ما الحساسية؟

"حساسية هي في المقام الأول شكل فرط الحساسية, ويوضح المحلل سافيريو توماسيلا. وهو يشير أيضا إلى توفير شخص أو مجتمع أن يشعر يصب، بالإهانة أو غضب من قبل بعض الأعمال أو بعض التصريحات. هذا هو سمة من الشخص الذي احترام الذات هو الخام. وهذا ما يسمى الحساسية حساس أو مشبوهة. في هذا المعنى، يشير إلى سهولة التعرض للبالإهانة ويميز الشخص الذي أساء بسرعة أو قليلا.

قابلية بالتالي يلي هي حساسية عالية بشكل خاص، هو شكل من أشكال الاعتزاز أو الغرور أو انعدام الثقة أو مزيج من هذه العوامل الثلاثة. " 

في الواقع، ونحن جميعا المحتمل؟ 

"نعم، نحن جميعا قادرون في ظروف معينة: وقتا تعب, التشبع، وهي ملاحظة أن يؤلمنا، وهو الموضوع الذي يوقظ فينا معاناة دفن، الخ "

ومع ذلك، وبعضها أكثر من غيرها: "أي شخص قادر جدا أداء (أو النظر) ما يقوله الآخرون كهجوم شخصي. انها تحريف نفسها، أو أي مكان آخر من الذي تحول تفسير ذلك من واقع. نعتقد أنه هاجم بالإهانة بسهولة، ويمكن أن تأخذ على الأشياء التي تبدو أقل أهمية للآخرين، أو لا علاقة للحالة الفعلية. " 

ما النتائج المترتبة على حياة كل يوم؟

"إن قابلية تعقيد العلاقات مع الآخرين، ويمكن أن تجعل من الصعب أن تعيش. وهذا يمكن أن تعطي الانطباع من المشي على قشر البيض، الحاجة إلى اتخاذ القفازات، ويكون أخرق أو عن غير قصد توليد التوتر أو سوء الفهم. قد تنمو أيضا أن هناك ما يبرر دون سبب أو لا يعرفون ماذا يقولون، وكيفية تقديم الأشياء حتى يعيق التواصل ويمنع المشاريع. هذا ينتهي به الأمر مملا ويؤدي إلى ابتعاد الشخص احتمالا. "

وتقول ماذا عني؟ 

"إن الشخص المسؤول قد يبدو شرس ومتغطرس. قد تعطي انطباعا بمحاولة تألق أو للفوز. في الواقع، السعي إلى موافقة الآخرين، وتقييمها والاعتراف لأنها لا تثق بها. وقالت إنها لا تشعر الشرعي ويشعر لا قيمة لها. نظرا لأنها لا يمكن أن نحب، وهي في حاجة الآخرين يثبت أنها الكريمة. ولكن حذار، في نهاية المطاف، يمكن قابليته جعله غير سارة وغير متعاطف مع الآخرين وبالتالي الذين قد يرفضون ذلك. 

يمكنك أيضا أن تصبح مسؤولا القوة لفرك بيئة يحط لنا (مدرسة والعمل والأسرة ...). وهون أكثر واحد ومثار، تصريحات مهينة، الأحكام القيمية، وعدم التقمص العاطفي, والأرجح أن يشعر في الخرق، للاعتقاد أو المشار مصداقيتها. "

لكن يثبت قابلية أيضا أن يكون أصل "أي شكل من أشكال الحساسية المرهفة يسمح لجلب إلى أخرى وحالات زيادة الاهتمام. هذا الاهتمام بالتفاصيل، والخفايا والفوارق الدقيقة يثري لوحة المراقبة والتأمل والاتصالات. وهذا يساعد على تطوير الاتصالات أكثر دقة واعية. لكل، والشخص المحتمل والأسرة، فمن الممكن لتطوير المزيد من اللباقة الالتفات الى ما قد تلامس بعضها البعض أو مشبك. 

>> تعلم نصائح لعلم النفس لا تأخذ الإساءة لأي التصريحات. 

شكرا لك سافيريو توماسيلا، المحلل النفسي ومؤلف كتاب " على حافة الهاوية " (طبعات Leduc.s، 15 €).

اقرأ أيضا: كيفية التعرف على الحدود؟

انظر أيضا: كيف تحمي نفسك من منحرف نرجسي؟ نصيحة الطبيب النفسي (فيديو)