وقف الأفكار!

جميع النساء يمكن أن تعاني من هذا الاحتكاك ليس فقط مع تلك وزن زائد, كما نسمع في كثير من الأحيان. الشهير " الفخذين حورية البحر "(الفخذين صفارات الإنذار) هي في المقام الأول مسألة التشكل. الشابات رقيقة جدا قد يكون في الواقع الفخذين التي تمس ويعانون مثلهم مثل الآخرين. 

النتح الحرارة + + = ألم احتكاك

" انه فظيع ! "مصيح آن صوفي، 33 عاما. إميلي، صديقته من نفس الفئة العمرية ويؤكد: "لقد عانت طويلا في صمت. وأنا أعلم أنني لست الوحيد! ". وتفسير ذلك بسيط. عادة، وفرك الفخذين على ما يرام. ولكن عندما يصعد الزئبق، وتعرق الجلد وحرف العطف "الاحتكاك / الحرارة" سيخلق المنطقة المؤلمة والتدفئة بالقرب من الحرق.

يصبح المشي لا يطاق، بل ويمكن أن يسبب الشقوق. الشيء الأكثر أهمية هو فالآن هذا المجال "جافة" وتجنب بأي ثمن أن الرواسب الطينية. ماذا في ذلك؟ متجر التنانير في خزانة حتى فصل الشتاء؟ 

الحلول التي تعمل

النساء الذين يعانون من هذه المحنة لسنوات عديدة في كثير من الأحيان لديها ثروة من النصائح والحيل للمشاركة. هناك عدد قليل من القرص، والحس السليم وقبل كل شيء، كريم فعال يسمح عادة لتصحيح الألم واستعادة الجلد على نحو سلس.

  • الدراج أو قليل تحت تنورة

لا أحد يشك له، وبعد تخفي الكثير من النساء تحت التنانير وقليل أو الدراج. وتكمن الصعوبة في أنه يمكن أن تبقي بسرعة الحارة! لذا يجب علينا أن نختار، ويفضل أن يكون نموذجا الرياضية في الأقمشة خفيفة الوزن فتل عرق. وبالنسبة لأولئك الذين يرغبون في الانضمام إلى فائدة للراحة، وهناك نماذج تغليف.

  • كريم 

إيناس، 37، أقسم كريم Bariéderm Uriage. "وإلى جانب ذلك بلدي الفخذين هي لينة!" وتضيف. وهذا كريم حاجز وقائي بمثابة ضمادة وحماية الجلد من الاحتكاك. يجب أن يطبق متحررا وفرك جيدا. الاهتمام، ومع ذلك، فإنه هو دهني جدا ويمكن وصمة عار. لذا يجب السماح ليجف قبل ارتداء الملابس ... أو الجلوس على أريكة! كريم الحاجز مع الشوفان A-ديرما هو بنفس الطريقة وتشكل فيلم العازلة. يثق كريم آخر، نوك كريم في Akiléïne. أوصى عادة للرياضيين قبل المنافسة للوقاية من المصابيح, كما أنها فعالة جدا على الفخذين قبل نزهة على شاطئ البحر في الصيف المشمسة!

  • التلك

بعد معاناة لسنوات، سيليا (35 عاما) قد وجدت حلا معجزة: "التلك هو فوضوي، ولكن بصحة جيدة!" التلك كتلة العرق ولكن بعد ليست فعالة كما الكريمات بسبب تأثيره يلبس بسرعة.

  • البترولاتوم الفازلين هلام البترول

هذا المرهم معجزة له تطبيقات متعددة وأثبتت أيضا حليفا للاختيار في حالات فرك مؤلمة من الفخذين. أنه لن يخلق حاجز وقائي ولكن سوف ترطيب الجلد والسماح الساقين إلى الشريحة بدلا من فرك. 

  • وmonoi الجاف

النفط الجاف مغذية وترطيب Monoi أثبتت أيضا. لها أكثر قليلا؟ وقالت انها تشعر جيدة إلهيا. 

اقرأ أيضا: تخفيف آلام المفاصل