Wo Sie sich registrieren?

Die meisten Entbindungsstationen bieten Kurse zur Vorbereitung auf Geburt, sie können dann direkt ausgeführt werden Hebammen die Institution oder die in Zusammenarbeit mit liberalem Hebammen Sektor durchgeführt. Das erste, was damit zu tun ist, mit der Mutterschaft zu überprüfen, wo Sie gebären wollen, wenn die Methoden, die Sie mögen, so schnell wie möglich für die Klassen anmelden, um sicher zu seinem Zimmer. Wenn Sie einen anderen Ansatz bevorzugen (z. B. Yoga, Entspannungstherapie), kann die Mutterschaft in die Regel Dich zu einem liberalen Hebamme Angebote richtet diese Art der Vorbereitung auf die Geburt in seinem Kabinett.

Eine Geburtsvorbereitung in zwei Stufen

Es gibt zwei wichtige Zeit für die Geburt in Vorbereitung: die erste ist ein Einzelgespräch oder ein Paar auf dem 4. Monat der Schwangerschaft mit einer Hebamme. Dieses Mal intime Austausch ermöglicht es Ihnen, alle Fragen stellen Sie auf Ihre Schwangerschaft und Geburt wollen, sondern auch Ihre mögliche Schwierigkeiten zu diskutieren (zB. Komplizierte Liebesleben, Arbeitslosigkeit). Die Hebamme werden diese Daten berücksichtigen Sie so gut wie möglich während der Schwangerschaft zu unterstützen!

Das zweite Mal ist bei der Geburtsvorbereitung, auch Vorbereitung auf die Geburt genannt. Viele Mütter ihre erwarten Mutterschaftsurlaub sie beginnt, da die vorgeschlagenen Zeitplan mit Berufsleben kaum miteinander vereinbar sind ... Im Allgemeinen 7 Kurse angeboten werden. Dies ist jedoch bei weitem immer der Fall: technisch, wobei das System umfasst 100% 8 Sitzungen der Vorbereitung auf die Geburt von einer Stunde (in der Regel die einzelnen Interview der 4. Monat + 7 Gänge), was was Ihre berufliche Situation. Aber aus praktischen Gründen bieten einige eher Entbindungs ​​4 während 2 Stunden, zum Beispiel.

Der übliche Verlauf eines Kurses

Die meisten Kurse zur Vorbereitung auf die Geburt findet in kleinen Gruppen von 3 bis 5 Personen oft mehr. Wenn Sie jedoch lieber allein sein, sich bewusst sein, dass einige liberale Hebammen individuelle Kurse anbieten. Jeder Kurs besteht normalerweise aus einer theoretischen (Erklärungen, Fragen und Antworten zum Thema des Tages) und ein praktischen Teil. In dem zweiten können Sie verschiedene Entspannungsübungen mit Luftballons oder Kissen zum Beispiel tun. Die Übungen sind auch die großen Tag vorzubereiten konzipiert: Sie lernen können, durch den Bauch zu atmen, verwalten Schmerzen Kontraktionen, gut zu wachsen, usw.

Kann Dad Unterricht teilnehmen?

Am häufigsten wird die Zukunft Vater eingeladen werden, Sie zu begleiten, falls gewünscht. Einige Entbindungskliniken auch Vorbereitungskurse bieten für die Zukunft Vater gewidmet: Er wird sie bitten, alle Fragen, die sie wollen, und erhalten wertvolle Tipps, die Sie während Ihrer Schwangerschaft, Geburt und den ersten Tagen des Babys zu helfen.

Die verschiedenen Herstellungstechniken Geburt

Die am weitesten verbreitete Technik ist die Vorbereitung auf die Geburt ohne Schmerzen, auch genannt "geburtshilfliche psychoprophylaxis". In einem sehr klassischen Ansatz konzentriert sie sich in erster Linie auf Schmerztherapie, die bequemsten Positionen für Geburt, usw. Aber auch andere Techniken sind erfolgreich! Einige Kurse zur Vorbereitung auf die Geburt sind gut Gebrauch Wassergymnastik, zum Beispiel, dieser Ansatz wird immer beliebter, weil die Übungen leichter im Wasser zu tun! Präparationstechniken bei der Geburt auf der Grundlage der Vorschriften des Yoga, vonSelbsthypnose oder Entspannungstherapie Auch wird immer beliebter helfen Sie bleiben "Zen"Sie reduzieren das Auftreten von kleinen stressbedingten Beschwerden der Schwangerschaft (zB .: Schlafstörungen).

Was sind die Themen?

Normalerweise wird ein anderes Thema jeden Kurs diskutiert. Jede Mutterschaft kann ein eigenes Programm definieren, aber die häufigsten Themen erforscht umfassen alle Themen direkt im Zusammenhang mit Schwangerschaft (z. B. die Entwicklung Ihres Babys, die Symptome, die aufgefordert, sollten Sie konsultieren), Verwaltungsverfahren zu folgen, was während der Geburt geschieht, die Heimat Ihres Babys Wahl des Stillens, Ihr Aufenthalt in den Entbindungs ​​und Ihre Rückkehr nach Hause.

Und nach der Geburt?

Es ist nicht systematisch, sondern einige Mutterschaft oder liberal Hebammen bieten ultimative Kurs nach der Geburt. Es wird dann konzentrieren sich natürlich auf den ersten Tagen Ihres Lebens mit Baby: die Möglichkeit, praktische Tipps zu haben, gut auf ihn zu nehmen.

Es ist in Ordnung, wenn ich nicht dem Kurs teilnehmen? 

Die Vorbereitung bei der Geburt sind nicht medizinische Untersuchungen sie nicht zwingend für den Verlauf der Schwangerschaft waren. Nichts, müssen Sie daher besuchen, wenn Sie ohne zu bevorzugen. Allerdings sind die meisten jungen Mütter schätzen die Beratung dort angeboten.

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