Sentado o acostado, entra en la fase de inducción (visualización de una memoria, incluso la respiración ...). Esta relajación puede alcanzar el estado hipnótico. Luego, el terapeuta transmita sugerencias siguientes nuestro problema. Ejemplo: se invita a ser apetecible para un país de buffet y describir cómo se utiliza.

"El trabajo se encuentra en las sesiones, para hacer que la persona se aleje de las malas elecciones e indicar el bien. Para ello, se debe sentir un bienestar bajo hipnosis ", dijo Jane Turner, psicólogo clínico. Algunos hipnotizadores son más directivo y hacer que se vea a su pastel favorito cubierto de hormigas o imaginar su estómago con una banda gástrica virtual! 

La hipnosis para bajar de peso, ¿cómo funciona? 

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