Opr贸cz 艂atwo艣ci i szybko艣ci realizacji, owijka ma t臋 zalet臋,聽艂atwo nosi膰 (W biurze, piknik ...) i je艣膰 艂atwiej (Na ulicy, na 艂awce, ogl膮danie telewizji ...). 艁atwy, szybki, wygodny, pyszne ... Co wi臋cej? Odkry膰 wszystkie sekrety ... Wrap tortilla z nadzieniem, b臋dziesz wiedzie膰 wszystko!

Mo偶na zrobi膰 ciasto zawin膮膰 si臋

Nale艣niki pszenne przepis

200 g m膮ki pszennej
120 g wody wrzenia
2 艂y偶ki oliwy
1 du偶a szczypta soli

W naczyniu mieszania w m膮ce i kopania studni. Wla膰 wewn膮trz studni soli, olej z oliwek, gor膮cej wody i miesza膰 drewnian膮 艂y偶k膮. Ciasto powinno by膰 jednorodne i elastyczne. Tworz膮 pi艂k臋, strzela膰 i odstawi膰 na 30 minut. podzieli膰 ciasto na 4 r贸wne cz臋艣ci, po oko艂o 80 g ka偶da. Szerzy膰 je na posypanej m膮k膮 powierzchni. Albo za pomoc膮 wa艂ka do ciasta tak cienko jak to mo偶liwe. By艂y one gotowane na patelni bez t艂uszczu, oko艂o 1 minuty z ka偶dej strony. Nie wi臋cej, w przeciwnym razie b臋d膮 one twardniej膮.

W przeciwnym razie u偶yj pszenicy lub kukurydzy tortilli sprzedawanego egzotyczne p贸艂ki supermarket贸w (Mexican rogu). Pieczywa lavash arme艅skie, paszteciki z m膮ki, wody i soli, s膮 r贸wnie偶 odpowiednie. Je艣li chodzi o materia艂 ogniotrwa艂y egzotycznych, mog膮 obr贸ci膰 si臋 do plack贸w z m膮ki pszennej i gryki.

Ciep艂e tortille:

鈥 pieca mikrofalowego (900 W) przebi膰 worek z tworzywa sztucznego i to w urz膮dzeniu mikrofalowym przez 1 minut臋.

鈥 w piecu: podgrzania piekarnik do 180 掳 C, Tortille odchodz膮cy od woreczka z tworzywa sztucznego i zawin膮膰 w foli臋 aluminiow膮. Umie艣ci膰 w piekarniku i ogrzewa膰 przez 10 minut.

spready聽

Niezb臋dny do zawijania kleju w czasie zginania, jedn膮 kromk臋 chleba w tortilli energicznie przed dekoracji. Wyb贸r nale偶y do Ciebie: ser (natura, zio艂a, przyprawy ...), guacamole, hummus, pesto, tapenade, bak艂a偶an kawior, tzatziki, Spadki i rozprzestrzenia Twoje dzie艂o ...

Co posypka do mojego foli膮?

Ponownie do wyobra藕ni. Ale 偶eby mie膰 pe艂n膮 receptur臋, my艣le膰 warzyw i bia艂ek.

鈥 R贸偶ne warzywa: pomidory, awokado, og贸rek, rzodkiewka, tarty marchew, koper julienne, mince, sa艂ata lodowa, rukola, p臋dy, kie艂ki ...

鈥 Gotowane warzywa: por fondue, ratatouille, sma偶one cukinia ...

鈥 protidic potrawy: szynka, pstr膮ga lub 艂ososia w臋dzonego, pier艣 indyka, suszone kaczka, kurczak smycz, Carpaccio wo艂owe, mi臋so mielone, sardynki, tu艅czyk czy makrela z puszki ...

Jak zachowa膰 ok艂ady

Ok艂ady s膮 spo偶ywane najlepiej natychmiast po przygotowaniu, ale mo偶na przechowywa膰 3 godziny w ch艂odnym, starannie owini臋te w foli臋, tak aby zachowa膰 sw贸j kszta艂t. W niewype艂nione pasztecik贸w i nie s膮 wykorzystywane mog膮 by膰 zamro偶one (Ochrona 1 miesi膮c).

Teraz, odkry膰 nasze przepisy i nasze nieodpartym ok艂ady inspirowane receptur 偶ywno艣ci dla ci臋偶ar贸wek

Czytaj tak偶e:聽

Najbardziej z tex mex recepty

Nasze najlepsze kanapki bez g艂odu

Nasze przepisy na napoje koktajl na ca艂ym 艣wiecie

Hummus: nasze oryginalne pomys艂y do 鈥嬧媤ykorzystania w kuchni聽