By艂oby zapobiec wyst膮pieniu niekt贸rych nowotwor贸w

Przez zwalczanie stresu oksydacyjnego odpowiedzialnego za zwyrodnienie kom贸rek i przed zapaleniem, by艂oby w zapobieganiu niekt贸rych nowotwor贸w (g艂owy i szyi, p艂uc i piersi). „Kurkumina, znalezionych w kurkumy, ma nawet pozytywne efekty w leczeniu niekt贸rych nowotwor贸w. W Chinach, jest on stosowany w leczeniu wczesnych stadi贸w raka szyjki macicy, obok zwyk艂ej obr贸bce alopatyczny „, m贸wi Christine Calvet, naturopath (www.saisonsdemets.fr).

To jest dobre dla m贸zgu

Kurkumina, zwi膮zany z turmerone, inny sk艂adnik kurkumy, b臋dzie mie膰 pozytywny wp艂yw na m贸zg. „To obiecuj膮ca cz膮steczka regeneracji uszkodzonych kom贸rek nerwowych w chorobach uk艂adu nerwowego. Szczeg贸lnie w chorobie Alzheimera: niszczy p艂ytek bia艂kowych odpowiedzialnych za degeneracj臋 kom贸rek m贸zgowych (偶enuj膮ce transmisji informacji) przy jednoczesnym zapobieganiu ich powstawania, „m贸wi naturopath.

To dzia艂anie przeciwzapalne

Kurkuma poprawia jednocze艣nie mobilno艣膰 staw贸w. By艂oby to r贸wnie偶 przyczyni膰 si臋 do zmniejszenia b贸lu staw贸w (reumatoidalne zapalenie staw贸w i choroba zwyrodnieniowa staw贸w), b贸l pooperacyjny, a dzi臋ki swojej aktywno艣ci przeciwzapalnej. Ro艣lina ta chroni r贸wnie偶 choroby zapalne w膮troby i jelit (zatkanie dr贸g 偶贸艂ciowych i przewlek艂ej choroby w膮troby, takie jak zapalenie w膮troby).

To 艂agodzi zaburzenia trawienne

艢wiatowa Organizacja Zdrowia uzna艂a swoje pozytywne dzia艂anie przeciwko problem贸w trawiennych. „Jak r贸wnie偶 艂agodzi膰 b贸l brzucha, optymalizuje zaburzon膮 funkcj臋 偶贸艂ciowe, kt贸re mog膮 by膰 w szczeg贸lno艣ci powoduje zaparcia, i poprawia jako艣膰 przepuszczaln膮 b艂on臋 艣luzow膮 jelit,” m贸wi Christine Calvet. Spo偶ywane codziennie, kurkuma zmniejsza stan zapalny i ma dzia艂anie zapobiegawcze na wrzody.

Atut przeciwko cholesterolu

Dla Christine Calvet, „kurkuma ma bezpo艣redni wp艂yw na poziom cholesterolu, ale jest interesuj膮ca dla os贸b, kt贸re: obni偶a poziom tr贸jgliceryd贸w poprzez obni偶enie poziomu cukru, a tak偶e pomaga utrzyma膰 poziom z艂ego niski poziom cholesterolu ... „Jako 艣rodek zapobiegawczy, pomaga utrzyma膰 dobry poziom cholesterolu. Mo偶e by膰 r贸wnie偶 stosowany jako uzupe艂nienie leczenia cukrzycy.

殴r贸d艂em witamin

Bogatych w 偶elazo, mangan, potas, witaminy C i B6, kurkuma regularnie zu偶ywana jest dobrym sposobem pozosta膰 zdrowe. W czasach takiego zm臋czenia daje impuls. Jest to r贸wnie偶 艣rodek zapobiegawczy Super 偶ywno艣膰 dla og贸lnego stanu zdrowia. Dla zapobiegania, we藕 艂y偶eczk臋 dziennie sproszkowanego kurkumy, posypane na 偶ywno艣ci.

Ostrze偶enie ...

„Odpowiada to na tyle z艂e sam, to musi by膰 konsumowane z t艂uszczu i pieprzu lub imbiru. Kurkumy i imbiru koktajl jest doskona艂ym przeciwzapalnym! I wybra膰 to sam „, m贸wi Christine Calvet. Wybierz suplement diety standaryzowany do 95% kurkuminy. Nale偶y pami臋ta膰, 偶e osoby nara偶one na ryzyko kamieni nerkowych powinny unika膰 jedzenia zbyt du偶o, poniewa偶 zwi臋ksza poziom kwasu szczawiowego z moczem.

Znajd藕 korzy艣ci zdrowotne wynikaj膮ce z imbirem

Czytaj tak偶e: pani za p艂aszcz, przed zaburzeniami kobiet

Odkry膰 przepis wideo dla czekolady i kurkumy dach贸wki: