Было бы предотвратить возникновение некоторых видов рака

Борясь против окислительного стресса, ответственного за дегенерации клеток и против воспаления, это было бы в предотвращении некоторых видов рака (головы и шеи, легких и молочной железы). «Куркумин, содержащийся в куркумы, даже оказывает положительное воздействие при лечении некоторых видов рака. В Китае он используется для лечения ранних стадий рака шейки матки, наряду с обычной аллопатической терапией, «говорит Кристин Кальве, натуропат, (www.saisonsdemets.fr).

Это хорошо для мозга

Куркумин, связанный с turmerone, другой компонент куркумы, будет иметь положительное влияние на мозг. «Это многообещающая молекула, чтобы восстановить поврежденные клетки головного мозга при неврологических заболеваниях. В частности, при болезни Альцгеймера: она разрушает бляшки белка, ответственные за дегенерации клеток головного мозга (неловко передачи информации), предотвращая их образование, «говорит натуропат.

Это противовоспалительное

Куркума улучшает в то же время подвижность суставов. Это также поможет уменьшить боли в суставах (от ревматоидного артрита и остеоартрита), послеоперационной боли и, благодаря своей противовоспалительной активности. Это растение также защищает воспалительные заболевания печени и кишечника (обструкции желчных протоков и хронических заболеваний печени, таких как гепатит).

Он снимает расстройство пищеварения

Всемирная организация здравоохранения признала свое положительное действие в отношении проблем с пищеварением. «Кроме того, чтобы успокоить расстройство желудка, она оптимизирует нарушенные функции желчи, что может особенно быть причиной запора, и это улучшает качество слизистой оболочки кишечника проницаемой,» говорит Кристин Кальве. Потребляемый ежедневно, куркума уменьшает воспаление и оказывает профилактическое действие на язвы.

Актив против холестерина

Для Кристины Кальве, «куркума не имеет прямого влияния на уровень холестерина, но интересно для тех, кто: он снижает уровень триглицеридов за счет снижения уровня сахара, а также помогает поддерживать уровни плохо низкий уровень холестерина ... «В качестве профилактического, это помогает поддерживать хороший холестерин. Он также может быть использован в качестве дополнения к лечению диабета.

Источник витаминов

Богатые железо, марганец, калий, витамины С и В6, куркумой потребляется регулярно является хорошим способом, чтобы оставаться здоровыми. Во времена усталости такой это дает толчок. Он также является профилактическим супер питание для общего состояния здоровья. Для профилактики принимать по чайной ложке в день пудрой куркумы, посыпанный на пищу.

Внимание ...

«Это приравнивает достаточно плохо один, он должен быть поглощен жиром и перцем или имбирем. Куркума и имбирь коктейль является отличным противовоспалительным! И выбрать его сам, «говорит Кристин Кальве. Выберите пищевую добавку стандартизирована до 95% куркумина. Обратите внимание, что лица, подвергающиеся риску камней в почках следует избегать употребления слишком много, потому что это повышает уровень щавелевой кислоты в моче.

Найти преимущество здоровья имбиря

Читайте также: манжетка, от женских заболеваний

Откройте для себя видео рецепт шоколадного и куркумы плитки: